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ACLARA TUS DUDAS ANTES DE OFERTAR !!! uno de los beneficios del ejercicio físico que nos aporta el patinaje es la quema de calorías, las cuales son de aproximadamente unas 600 por hora y pueden llegar a las 1200 si se realiza intensamente. Los beneficios del patinaje son más o menos los mismos que los que proporciona correr, pero con un menor impacto sobre las articulaciones Además de la pérdida de grasas, patinar también nos ayuda a tener unas piernas estilizadas y con los músculos fuertes. Y, aunque en mayor medida, también tiene beneficios sobre la parte superior del cuerpo: brazos y hombros, los cuales se ejercitan mediante el balanceo natural que se da durante el patinaje. En general, se ve beneficiada toda la masa muscular del cuerpo ya que, además de los ya mencionados, también intervienen en el ejercicio los abdominales, la cintura y la espalda. De este modo, patinando se pueden quemar las grasas acumuladas en todas estas zonas. Además de quemar grasas y tonificar los músculos,