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| | LA SABIDURIA DE LA MENOPAUSIA, | | | | | | | | | | | Autor: | NORTHRUP, CHRISTIANE | | | | | Editorial: | URANO, EDICIONES | | Año de Edic: | 2002 | | Colección: | | | Formato: | | | | | | Edición: | 1 | | Páginas: | 629 | | Precio: | $440.00 |
| En La sabiduría de la menopausia, la autora examina la relación que existe entre este periodo de cambios y la vida emocional y espiritual de la mujer, y afirma rotundamente que tomar decisiones adecuadas en esa etapa de la vida es básico para asegurar la salud y el bienestar de la mujer durante el resto de su existencia.
Mediante la exposición de su propias experiencias y de muchas historias clinicas, la doctora Northrup ilustra el gran potencial de cambio que encierran estos años cruciales. Estos son algunos de los temas que aborda:
- La menopausia implica, literalmente, una reorganización del cerebro, que desencadena un cambio de prioridades: el interés por criar y cuidar deja paso a un mayor énfasis en el crecimiento personal y la igualdad.
- El cuerpo se adapta de manera natural a los cambios hormonales y por eso es bueno que estés preparada para tomar tu propia decisión respecto de las terapias hormonales sustitutivas y los complementos alternativos.
- Es posible re equilibrar el metabolismo y evitar el aumento de peso.
- Mitos y realidades sobre los cambios sexuales y temas relacionados con el aspecto fisico.
- Prevención de problemas de salud a largo plazo, como las afecciones cardiacas, las formas de cáncer relacionadas con el sistema hormonal o la pérdida de memoria.
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