Súper Curso de Entrenamiento de Futbol
Este curso incluye estos manuales:
1. Manual 1--Entrenamiento de la condición física del futbol
2. Manual -- Entrenamiento para la coordinación especial de futbolistas
3. Manual 3 -- Entrenamiento de futbol individual
4. Manual 4 -- 150 ejercicios de futbol
5. Manual 5 -- 1009 ejercicios y juegos de futbol
Regalo ..... Súper guía de entrenamiento de futbol infantil
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El Manual 1 incluye temas como:
· Fisiología básica del futbol
· Exigencias físicas del futbol
· Test de condición física
· La sesión de entrenamiento
· Entrenamiento aeróbico y anaeróbico
· Entrenamiento muscular especifico
· Planificación de la temporada.
· Nutrición
· Ingestión de fluidos
· ……+
El Manual 2 incluye temas como:
· Entrenamiento de la coordinación en pareja
· Equilibrio y dominio corporal
· Entrenamiento ballkorobics
· ….+
El Manual 3 incluye temas como:
· Tipo de pateo
· Manejo del balón
· Cabeceo
· Tipos de jugadas
· Marcación
· Inteligencia y estrategia
· Rematar y anotar
· Tipos de pases
· Control del balón
· ……+
El Manual 4 incluye temas como:
· Ejercicios para el dominio de las superficies de contacto
· Ejercicios para trabajar los controles
· El golpeo con el pie
· Ejercicios para la mejora del golpeo con el pie
· El golpeo con la cabeza
· ……..+
El Manual 5 incluye temas como:
· Dominio del balón
· Conducción del balón
· Pases
· Recepción y control del balón.
· ….+
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Que es lo que recibes?
Recibes archivos electrónicos con toda esta información:
1. Manual 1--Entrenamiento de la condición física del futbol
2. Manual 2—Entrenamiento para la coordinación especial de futbolistas
3. Manual 3 – Entrenamiento de futbol individual
4. Manual 4 – 150 ejercicios de futbol
5. Manual 5 – 1009 ejercicios y juegos de futbol
6. Súper guía de entrenamiento de futbol infantil
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