Libro La Trampa De La Distraccion Trillas
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DescripciĂłn
MAESTRO ASTRAL OJO:LIBRO ORIGINAL CON HOLOGRAMA
SOMOS DISTRIBUIDORES AUTORIZADOS DE EDITORIAL TRILLAS
TITULO:
La trampa de la distracciĂłn como concentrarse en un mundo digital
• BOOTH, FRANCES
EdiciĂłn: 1a
ISBN: 9786071723833
Páginas: 174
Formato: 15 X 23
Acabado: RUSTICA PEGADA
Peso: 339 gramos
DESCRIPCIĂ“N:
En la sociedad actual, la tecnologĂa digital acapara casi por completo nuestra atenciĂłn. Con frecuencia, la computadora, el correo electrĂłnico, los telĂ©fonos inteligentes, las redes sociales y la Internet nos provocan una “distracciĂłn digital”, lo cual nos impide realizar otras actividades que tambiĂ©n son importantes. En este libro se propone la ejecuciĂłn de un plan de nueve pasos para que usted recupere la atenciĂłn, se sienta menos estresado y vuelva a enfocarse en los aspectos productivos de su vida. Poco a poco irá identificando la conveniencia de retomar el enfoque sin prescindir totalmente del uso de los dispositivos digitales.
CONTENIDO:
-DistracciĂłn
-La forma en que vivimos
-Las cosas que hemos perdido
-ContaminaciĂłn mental: los cuatro demonios digitales
-AtenciĂłn
-EvaluaciĂłn
-El cambio inicia hoy
-Mirar los pros
-Herramientas y métodos (consejos productivos)
-Tener cuidado de ser sorprendido
-¿Quién lo distrae?
-Tenga presentes sus objetivos y aspire al máximo
-Reiniciar y alcanzar el equilibrio
-Las altas, las bajas, el futuro
-Estar en sintonĂa con una vida digital
NUESTRO HORARIO DE ATENCIĂ“N:
• Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 7:00 p.m.
• Sábados de 9:00 a.m. a 3:00 p.m.
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