Harina De Haba Molienda Local 1 Kilogramo
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Características del producto
Características principales
Marca | Comida Limpia |
|---|---|
Peso neto | 1 kg |
Ingrediente base | 100% Haba |
Formato de venta | Unidad |
Es integral | Sí |
Otros
Tipo de harina | Molienda local, sin conservadores ni aditivos |
|---|---|
Es libre de gluten | Sí |
Descripción
La haba es una leguminosa con gran aporte de fibra, un alto contenido en ácido fólico; de vitaminas A, B1, B2, B3, B6, B9 y C; cobre, fósforo, hierro, manganeso, magnesio, zinc y potasio en cuanto a minerales.
Por su gran aporte de carbohidratos, vitaminas y minerales (destaca el hierro que una porción de haba aporta el 32% del hierro recomendado para hombres y el 14% del recomendado para mujeres) es muy utilizado por deportistas, para complementación alimenticia de niños y personas de la tercera edad, así como para personas con intolerancia o alergia al gluten.
En la cocina es utilizada para elaborar sopas, cremas, cubiertas para freír y como sustituto de harina de trigo en diversas recetas.
Esta harina es elaborada en molino, y proviene de producción local.
Cada 100g aporta:
Calorías 65 kcal
Proteínas 4.6 g
Grasas 0.4 g
Hidratos de carbono 8.6 g
Fibra 4.2 g
Hierro 1.2 mg
Potasio 323 mg
Fósforo 84 mg
Garantía del vendedor: 1 meses
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