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![Libro El Gozo De La Practica [ Mita Beutel] Original](https://http2.mlstatic.com/D_NQ_NP_839100-MLM49305269540_032022-O.jpg)
Características del producto
Características principales
Título del libro | EL GOZO DE LA PRACTICA |
|---|---|
Autor | MITA BEUTEL, MANU MARIÑO, CLAUDIO ARAYA VELIZ |
Idioma | Español |
Editorial del libro | ILUS BOOKS |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas | 160 |
|---|---|
Género del libro | Autoayuda |
Tipo de narración | Autoayuda |
Edad mínima recomendada | 10 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9788416574858 |
Descripción
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SINOPSIS
¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro? Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, caminar conscientemente, escuchar los sonidos, observar la naturaleza y otras prácticas muy variadas, los autores nos proponen un viaje hacia el corazón del mindfulness y sus enseñanzas.
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