Los Cinco Caminos. Mindfulness En La Maternidad
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Los cinco caminos |
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Subtítulo del libro | Mindfulness en la maternidad |
Autor | Cueva Alonso, Andrea |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ob Stare |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas | 128 |
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Altura | 210 mm |
Ancho | 135 mm |
Peso | 257 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y condición física |
Tipo de narración | Literatura |
Edad mínima recomendada | 0 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9788418956065 |
Descripción
Este libro es para ti… Un viaje a través de la meditación y la maternidad. Tal vez siempre quisiste aprender a meditar…, éste es tu momento. Porque la maternidad deseada es maravillosa, pero en ocasiones puede llegar a ser agotadora y frustrante. El amor incondicional, cálido, tierno y expansivo no sólo llega a través de ti, también llega para ti. Caminarás con atención plena por los cuatro elementos; el aire, el fuego, la tierra, el agua y el centro donde depositarás semillas y formarás una rueda medicinal. Poco a poco irás adquiriendo herramientas de mindfulness con las que podrás recordar la poderosa capacidad de escuchar profundamente tu mente, tu corazón y tu cuerpo y… brotarán flores. Descubrirás una forma hermosa de cuidarte y cuidar la vida, atravesando la maternidad con mayor apertura y calma.
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