Digestión Óptima - Los Secretos De Tu Salud Intestinal
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Digestión óptima |
|---|---|
Subtítulo del libro | Los Secretos De Tu Salud Intestinal |
Serie | Lo Mejor de Ti |
Autor | Patrick Holford |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Amat |
Edición del libro | Primera |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2016 |
Otras características
Altura | 21.5 cm |
|---|---|
Ancho | 13.5 cm |
Peso | 350 g |
Género del libro | Bienestar,Digestión,Salud |
Subgéneros del libro | Salud |
Tipo de narración | Manual |
Colección del libro | Lo mejor de ti |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9788497358491 |
Descripción
Digestión óptima
Los Secretos De Tu Salud Intestinal
Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de
ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo
En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que abarca pautas sobre una correcta masticación, una dieta suave, la limpieza de los intestinos, cómo aprobar el examen de la acidez, conocer la importancia de los enzimas y la flora intestinal así como mejorar la absorción de los alimentos para prevenir gases, hinchazón, estreñimiento y hemorroides.
Los efectos más destacados de una Digestión óptima son: sensación de bienestar y de ligereza, control del peso, estimulación de las facultades intelectuales, mejoría ante las enfermedades inflamatorias, rejuvenecimiento físico y mental y eliminación de toxinas.
Este libro, eminentemente práctico, te guiará hacia una excelente digestión, un medio sencillo y eficaz para combatir numerosas enfermedades, mantenerte esbelto y garantizarte una buena salud.
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