La Ventaja Emocional - Randy Taran - Nuevo - Original
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Ventaja emocional, La |
---|---|
Autor | Taran, Randy |
Idioma | Español |
Editorial del libro | URANO |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas | 312 |
---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 300 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Desarrollo personal |
Subgéneros del libro | Inteligencia emocional |
Tipo de narración | Ensayo |
Edad mínima recomendada | 15 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9786077484677 |
Descripción
Libro Nuevo, original, sellado. Pasta Blanda.
La Ventaja Emocional
Autor: Randy Taran
Ed. Ediciones Urano
Páginas: 312
Conocer las propias emociones y saber nombrarlas, según la neurociencia, es esencial para una vida serena y feliz. Sin embargo, mientras que abundan los libros de educación emocional para niños, son muy pocos los que enseñan a los adultos a orientarse por el mundo emocional de manera práctica, sencilla y accesible. Randy Taran, conocida por el brillante documental Proyecto felicidad, nos propone un recorrido por diez de nuestras principales emociones: felicidad, tristeza, miedo, ansiedad, seguridad, tolerancia, culpa Con este libro aprenderemos a identificarlas a partir de las señales físicas, a explorar qué situaciones tienden a desencadenarlas y cómo es su progresión una vez manifestadas para que podamos decidir de antemano cómo gestionarlas. Más importante, nos revela cómo abordar cada emoción para acceder a sus dones, porque hasta los sentimientos más problemáticas albergan mensajes que nos protegen e indican el camino para seguir avanzando. Cuando exploramos todos los sentimientos en lugar de rechazarlos, se convierten en una fuente de seguridad interior y sentido vital. «Aunque todos queremos lo mismo felicidad, amor, llevar una vida consentido, alcanzar todo nuestro potencial no hay una fórmula fija; el camino es distinto para cada uno.»
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