Entrenamiento Atlético Programa De 8 Semanas
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Características del producto
Características principales
Marca | Physiotherapy & Training |
|---|---|
Modelo | Entrenamiento Atlético Programa 8 semanas |
Descripción
PROGRAMA DE 8 SEMANAS DE ENTRENAMIENTO CON EL QUE LOGRARAS SALTAS MAS ALTO, CORRER MAS RAPIDO, ESTAS MAS FUERTE TODO ESTO MIENTRAS REDUCES EL RIESGO DE LESION.
PHYSIOTHERAPY & TRAINING DISEÑO EL PROGRAMA DE MANERA QUE DURANTE LAS 8 SEMANAS DE ENTRENAIENTO CADA DIA EN LA RUTINA TENGA BLOQUES DE MOVILIDAD, ACELERACION, PLIOMETRIA, LA RTUINA DE FUERZA EN EL GIMNASIO Y DE ACONDICIONAMIENTO FISICO.
AL COMPRAR EL PROGRAMA SE LE DARA ACCESO AL DRIVE DONDE ENCONTRARA TODOS LOS DOCUMENTOS Y VIDEOS NECESARIOS PARA COMENZAR A ENTRENAR
||| EQUIPO BASICO DE GIMNAISO NECESARIO (RACK DE SENTADILLA, PULL UPS, BENCH PRES, MANCUERNAS)
||| NO SE NECESITA EXPERIENCIA PREVIA YA QUE VIENEN VIDEOS DESCRIPTIVOS POR CADA BLOQUE
||| RECOMENDADO PARA: BASQUETBOL, FUTBOL SOCCER, FUTBOL AMERICANO, VOLEYBOL, CORREDORES, DEPORTISTAS FITNES
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