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Subtítulo del libro | Una historia de resiliencia |
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Serie | 1 |
Autor | Alexa Castillo Nàjera Zaliv |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Autopublicación |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2021 |
Cantidad de páginas | 182 |
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Altura | 15 cm |
Ancho | 23 cm |
Peso | 250 g |
Material de la tapa del libro | Vinil |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Novela |
Versión del libro | Impresa |
Tamaño del libro | Mediano |
Colección del libro | Resiliencia |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Escrito en imprenta mayúscula | Sí |
Cantidad de libros por set | 1 |
Parecería a primera vista, que el título de este libro tiene un error. No es así. Como nos explica la autora, “uebos”, habla de necesidad de acción.
Este libro narra la historia de Alexa y de cuando la vida le mandó UEBOS, la necesidad de elegir si moverse y resurgir, o quedarse inerte y desistir.
Alexa muestra cómo los vínculos afectivos, el amor propio, el temperamento, un objetivo y la apertura a nuevas experiencias, son vitales para practicar la resiliencia. Descubre un camino en donde el dolor y la felicidad, son verdades a medias.
¿Por qué leerlo? Porque es un viaje de crecimiento personal, acompañado de una voz empática y divertida.
Encontrarás herramientas que te apoyen a vencer tus autolimitaciones, aprendiendo de ti y reconociendo que, en la adversidad, hay oportunidad de renacer.
Por mis UEBOS que sí Puedo, es una invitación a resurgir y a elegir el bienestar. Vivirás en tus alas, la transformación de la resiliencia. Reconcíliate con tu ser y aprópiate de tu historia. Vida, sólo hay una, y esta es tuya. ¿Te atreves a vivirla?
Alexa Castillo-Nájera Zaliv, Periodista especializada en salud y bienestar; Maestra en Sexualidad y Equidad de Género. Doctorante en Sexología Humanista. Directora de Fundación Mandala A.C., dedicada a fomentar el respeto e inclusión de la diversidad. Psicoterapeuta sexual, speaker y docente con perspectiva de género, visión de derechos y enfoque interseccional. Sexóloga y copywriter feminista, creadora de la plataforma ¡Que vulvaridad!, espacio dedicado al acompañamiento del bienestar, del erotismo, la resiliencia y el amor propio.
De regalo incluye 9 Postales con las portadas de los capítulos.
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Opiniones destacadas
5 comentariosCalificación 5 de 5
Una gran oportunidad de conocer una gran historia de resiliencia, desde la perspectiva conceptual hasta las vivencias y experiencias de la autora. Gran libro!.
Calificación 5 de 5
Precioso, mientras lees quieres saber más y más, explicación de conceptos psicológicos, te adentras en la historia y te preguntas mil cosas. Al final te quedas con una gran enseñanza. Las tarjetas que incluye están preciosas.
Calificación 5 de 5
Una muestra de valor, de compromiso y de actitud. Un ejemplo claro y cierto de esta capacidad que se puede desarrollar con la conciencia y la voluntad.
Calificación 5 de 5
No es solo un libro, es una oportunidad de aprender cómo volvernos mejores, cómo podemos adaptarnos a cualquier circunstancia, a través de una historia de vida cautivadoramente bien narrada. Contiene también buenas herramientas para aprender sobre la resiliencia de forma fácil y sencilla, fue una gran adquisición que cambio mi vida drásticamente al igual que mi forma de ver las cosas enseñándome a ver lo positivo aún cuando sea difícil.
Calificación 5 de 5
Estupendo!!! una historia de vida impresionante! una mujer excepcional! logró, junto con dios lo que parecía imposible! toda mi admiración a la escritora de este gran libro!. Dios te bendiga por siempre!!!.