Creatina Micronizada Optimum Nutrition 300 Capsulas 150 Serv
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Descripción
BIENVENIDO A MUSCLEMAXPLUS
¿Qué tan buena es la creatina en cápsulas?
Agiliza la recuperación muscular
Numerosos estudios científicos han demostrado que la creatina en pastillas o en polvo ayudan a reducir el daño celular y la inflamación muscular, tras llevar a cabo ejercicios de alta intensidad
Idealmente, los mejores momentos del día para suplementarnos con creatina serían alrededor de 30 minutos a 1 hora antes de nuestra sesión de entrenamiento o inmediatamente después del entrenamiento junto con el batido de proteínas
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