Dieta Cetogénica Vegetariana 21 Días: Adelgaza Con Keto

Descripción

ADELGAZAR A TRAVES DE KETO! : La dieta cetogénica para mujeres con dieta vegetariana de 21 días, Un regalo para mujeres (edición en español)


Ceto.Esta palabra y la dieta que la acompana han sido promocionadas durante varios años, poniendo celosas a las estrellas del K-pop. Una dieta cetogénica no es solo la última tendencia dietética, tiene antecedentes médicos. Los médicos están utilizando con exito esta dieta alta en grasas y baja en carbohidratos como terapia complementaria en niños y adolescentes con epilepsia. También se puede utilizar como tratamiento para la diabetes tipo 2 y para bajar de peso. Los estudios indican un posible éxito en el Alzheimer, el Parkinson y otras enfermedades. Ademas del uso médico, cada vez más personas intentan comer ceto. Muchos pierden peso con exito de esta manera, pueden mantener su peso y controlar sus niveles de azucar en la sangre. Sin embargo, también hay personas para las que una dieta cetogénica no da los resultados deseados o no es factible a largo plazo. A menudo, estas personas son mujeres. Hay varias razones para esto. Los estudios clínicos que examinan la eficacia de la dieta cetogénica a menudo se basan en los hombres. A menudo se descuida a las mujeres. Desafortunadamente, esto no es poco común en el campo de la medicina y, a menudo, comienza con experimentos con animales. El equilibrio hormonal de las hembras, y también de las mujeres humanas, es más complejo, lo que puede conducir a resultados sesgados. Bueno, eso es comprensible por un lado. Pero, ¿no es esa una buena razón para ver los cuerpos de las mujeres y los cuerpos de los hombres como diferentes? ¿Y no debería centrarse entonces solo en los hombres? Este libro analizará los errores cetogénicos y le brindara opciones que, con suerte, lo ayudaran en su viaje hacia la felicidad cetogénica. Al final, encontrara un plan de comidas de tres semanas para darle una idea de una dieta cetogénica saludable. ¡Aquí vamos! Una noticia:Hable primero con un médico o nutricionista acerca de cambiar su dieta. Cada persona y cada cuerpo son diferentes y un libro no puede reemplazar a un profesional que conoce tus necesidades.