Aprende A Usar Tu Cuerpo - Takaaki Nakano - Nuevo - Original
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CaracterĂsticas del producto
CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | Aprende a usar tu cuerpo |
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SubtĂtulo del libro | Un mĂ©todo revolucionario para corregir tu postura y llenarte de salud y energĂa |
Serie | Cuerpo y Salud |
Autor | Nakano, Takaaki |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana MĂ©xico |
Tapa del libro | Blanda |
Con Ăndice | No |
Año de publicación | 2023 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 160 |
---|---|
Altura | 220 mm |
Ancho | 160 mm |
Peso | 183 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | Marta,Moya (daruma serveis lingĂĽĂstics sl) |
GĂ©nero del libro | Salud y bienestar |
SubgĂ©neros del libro | Salud y condiciĂłn fĂsica |
Tipo de narraciĂłn | Novela |
Edad mĂnima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayĂşscula | No |
ISBN | 9786070795466 |
Lugar de publicaciĂłn | MĂ©xico |
DescripciĂłn
Libro Nuevo, Original, Sellado, Pasta Blanda.
Ed. Diana
Aprende A Usar Tu Cuerpo. Un MĂ©todo Revolucionario Para Corregir Tu Postura Y Llenarte De Salud Y EnergĂa
Autor: Nakano, Takaaki
Páginas: 160
Dimensiones: 16 x 0.9 x 22 cm
A menudo sentimos que las actividades normales del dĂa a dĂa nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. SegĂşn el doctor Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con cinco sencillos pasos que puede aplicar cualquier persona desde su casa, lograrás alcanzar tu máximo potencial fĂsico y no sentirte agotado nunca más. Takaaki Nakano, prestigioso fisioterapeuta japonĂ©s, lleva años corrigiendo la postura de más de 180.000 pacientes que antes de acudir a Ă©l, sufrĂan muchos dolores y cansancio porque no sabĂan cĂłmo usar su cuerpo en las actividades más rutinarias de su vida diaria. Con este mĂ©todo, basado en la larga experiencia que le otorga su carrera profesional y mediante ilustraciones muy visuales, Nakano enseña a sus lectores estrategias sencillas para aprender a colocarse en la postura adecuada cuando se sientan en la oficina, caminan, llevan peso o se acuestan en la cama.
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