Libro Reflexiones De María Magdalena Libro Para Leer, Color

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La meditación siempre ha sido una gran aliada para mi creatividad. Hace un tiempo, durante mis momentos en esta práctica, decidí tomar un lápiz y un cuaderno para anotar todas las ideas que vinieron a mí mientras me encontraba en ese espacio de silencio. El resultado es este libro que tienes en tus manos. Un librito que surge con el afán de compartir mis vivencias y con la sincera esperanza de que puedan ayudar, así como me han ayudado a mí. Sin embargo, no tiene la intención de ser una guía, de dar consejos o de pretender cambios. Mi propuesta es simple: lee, colorea y anímate también a escribir. La meditación activa, provocada por colorear el mandala, podría ser útil para darle forma a tus propias ideas y sugerencias. Recuerda siempre que la gratitud y el amor son potenciadores y que gracias a ellos puedes llegar a donde quieras. María Magdalena Bernales Aguirrenació en Santiago de Chile, en 1960. Su infancia y adolescencia estaban marcadas por guitarras y tonadas en reuniones familiares así como por viajes, puesto que ejercitó entre Chile, Canadá y Estados Unidos. Sus andanzas permitieron que se desempeñara como asistente ejecutiva bilingüe hasta los 29 años, cuando se convirtió en instructora de yoga y meditación para niños y niñas, fundando el método y la escuela MiniYogaChile. Se ha formado en esta práctica durante más de 30 años. En 2019 publicó un manual interactivo llamado MiniYoga, diseñado para que cualquier persona pueda guiar fácilmente talleres de yoga y meditación pa...



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Modelo: 6125042413

Ref: 6125042413

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