Libro: Depresión Y Terapia Para La Ansiedad: Guía Científica

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¿Su vida está llena de preocupaciones? ¿Tiene dificultades para controlar la ansiedad? ¿Le gustaría superar sus pensamientos negativos?

El cerebro humano es un arma especial. Verifica las amenazas y envía una alerta instantánea si es necesario. Esta alarma se conoce como miedo. ¡La ansiedad crónica viene del miedo! El problema viene cuando su ansiedad se convierte en una lucha persistente que nunca desaparece. Tener tal condición afecta negativamente la calidad de su vida.
La ansiedad es uno de los principales problemas de salud mental que atormentan a la mayoría de las personas en la sociedad moderna.
Cada vez más personas se están dando cuenta de su condición mental y buscan ayuda profesional. Afortunadamente, en lo que respeta a la salud mental, hay un progreso cada vez más en términos de diagnóstico y tratamiento de diversos trastornos mentales.
Este libro se centra en el tema de la ansiedad crónica, tratando de comprender su génesis, sus efectos en los pacientes y cómo se puede manejar.
Si no se trata, la ansiedad crónica puede tener efectos adversos que pueden complicar fácilmente la vida del paciente y dificultar su existencia en la sociedad.
Superar la ansiedad crónica no es la tarea más difícil en este planeta, pero también es la más fácil. El éxito depende en gran medida del método de tratamiento elegido (medicación, terapia, remedios naturales) o la combinación de tratamientos múltiples.

Usted aprenderá:
- Las causas de la ansiedad crónica. -
Cómo reconocer los sinto...



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Marca: publicado de forma independiente
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