La Dieta Cetogenica: La Guia Completa Para Bajar De Peso Sal

Descripción

La Dieta Cetogénica: La guía completa para bajar de peso saludablemente: Guía paso a paso + 55 recetas + Menu de 14 días ¿


Le gusta tener un cuerpo tonificado, sano y con mucha más energía? ¿Harto de ver como la grasa perdida siempre vuelve? ¿Ha oído hablar de la cetosis? Mucha gente cree que poseer un gran físico implica el tener que pasar hambre o realizar niveles de ejercicio extenuantes, creyendo que de esta manera podrán despreocuparse de su dieta. La mayoría de estas ideas erróneas y preconcebidas tienen que ver con los mitos generalizados presentes hoy en día en la Sociedad. ¿QUÉ ES LA CETOSIS? La cetosis es un estado natural del metabolismo en el que la energía necesaria se obtiene principalmente de la grasa almacenada en nuestro cuerpo y no de la glucosa (azucares), siendo esta última peligrosa para el organismo al superar un determinado nivel en sangre.La dieta cetogénica es aquella que permite al cuerpo convertir las grasas en la fuente de energía principal, empleando la cetosis. De esta manera, la quema de grasas se produce de manera más rápida y continua, lo que permite bajar de peso y disfrutar de un cuerpo tonificado de manera permanente y natural sin tener que por ello pasar hambre o dejar de disfrutar de la comida.Algunos de los principales beneficios de la dieta cetogénica son: Pérdida de grasa regular con la seguridad de no recuperar lo ya perdido en los perfiles del colesterolReducción de la hipertensión RENDIMIENTO CEREBRALALIVIO DEL ACNÉ EN ESTE LIBRO ENCONTRARA:Explicación clara de los principios científicos detras de la beneficios e inconvenientes de la dieta cetogenicalista extensa, completa y detallada de los mejores y peores alimentos para la dieta cetogénica La dieta cetogénica frente a otras dietasFundamentos de la dieta cetogénica para la pérdida de pesUn sistema estructurado paso a paso y fácil de seguir para entrar en cetosis3 métodos sencillos para saber si está en cetosisUn plan de ejercicio para combinar con la dieta cetogénica y obtener unos resultados óptimosPreguntas frecuentes sobre la dieta cetogénicaCómo adoptar el estilo de vida cetogénico55 recetas ilustradas y con información sobre los macronutrientesMenú de 14 días para comenzar su dieta cetogénica Con toda esta información, seguir la dieta cetogénica será tan fácil que, incluso si ha faltado cualquier otra dieta que haya probado anteriormente, tendra exito esta vez.Si desea tener un cuerpo tonificado y sano, si no quiere preocuparse más por problemas como el colesterol o la hipertensión y si quiere mantenerse largo plazo; entonces este libro es para Usted.Quiere SABER MÁS? ¡Suba al principio de esta página y haga clic en Comprar ahora! .