El Entrenador Personal De La Mujer En El Embarazo Y Postpart
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Descripción
EL ENTRENADOR PERSONAL DE LA MUJER EN EL EMBARAZO Y POSPARTO
Si estás interesada en mantenerte en forma durante el embarazo y tener una pronta recuperación después del parto, este es el libro que necesitas para saber cómo hacerlo.Se trata de un manual ameno, fácil de comprender y sobre todo práctico. Nada de sesiones, tablas y gimnasios. Consejos que seguimos por su sencillez y porque sabemos que es especialmente importante cuidar en este momento de la vida, cuando el cuerpo cambia tanto y tan rapido.Además, si por tu profesión trata con mujeres embarazadas, este es el libro de cuidado físico adecuado para tus intereses profesionales.Los autores, el Grupo de Investigación Actividad Física, Educación y Salud de la Universidad Autónoma de Madrid; son una garantía de calidad para este libro.