Plan 20.5 20 Rutinas 5 Meses

Descripción

Plan 20.5 20 rutinas 5 meses


20 rutinas en 5 meses: una rutina diferente cada semana durante 5 meses para alcanzar un estado de forma optimo. Con guias de nutrición: aprenderás todo lo que necesitas saber para elaborar tus propias dietas. Planes de alimentación mensuales para pérdida de grasa y ganancia muscular. Aprende a marcarte tus objetivos y a alcanzar tus metas. Este sistema hará que continuamente estes sorprendiendo a tus músculos, con lo que lograras su crecimiento y desarrollo ala par que facilitaras la quema de grasa. No busques más, Plan 20.5 es la guía de musculación y nutrición definitiva que estabas buscando.