Manual De La Salud Del Cuerpo Y La Mente Sobel & Ornstein

Descripción

Cómo usar tu mente y tu cuerpo para aliviar el estrés, superar la enfermedad y disfrutar de placeres saludables.
El Manual de la Salud del Cuerpo y de la Mente es un valioso y nuevo modo de prescripción para la salud y el bienestar. Ofrece unos consejos prácticos y fáciles de entender sobre cómo mejorar la salud física y llegar a una vida más feliz y productiva. Éste es un libro que los médicos y proveedores del bienestar mental deberían recomendar a sus pacientes para evitar la enfermedad, desenvolverse mientras están enfermos y utilizar mejor lo que tiene que ofrecer el sistema de atención médica.

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