¡comete La Barra!: La Alimentacion De Los Atletas De Pole Sp
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Características principales
Título del libro | Comete la barra! La alimentacion de los atletas de Pole Sport |
|---|---|
Autor | DW Books |
Idioma | Español/Inglés |
Editorial del libro | DW Books |
Marca | DW Books |
Modelo | N/A |
Otras características
ISBN | 074839484348 |
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Descripción
¡Comete la barra! : La alimentación de los atletas de Pole Sport
El Pole Sport es un deporte que gana adeptos año tras año. Esta disciplina deportiva requiere flexibilidad, fuerza y resistencia y, junto con el entrenamiento constante, la alimentación juega un papel importante en la consecuencia de estos atributos. Este libro es una guía para todos los atletas de Pole Sport que quieran conocer la importancia de seguir una buena alimentación adaptada a las necesidades que se generan con su práctica. ¿Qué comer para evitar las rampas o los calambres? ¿Qué puedo comer antes de ir a entrenar? ¿Qué hay que tener en cuenta para el día de la competencia? ¡Estas y otras cuestiones se tratan en Comete la barra! , un manual de alimentación único para los amantes del Pole Sport.
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