El Metodo Phillips Para Dejar De Fumar

Descripción

El método PHILLIPS para dejar de fumar


Un método sencillo, a la vez que eficaz, para dejar de fumar.Contiene un conjunto de técnicas y procedimientos al alcance de todos, que te ensenaran a programar tu cerebro para que abandones el hábito de fumar de forma definitiva.Con la lectura de este libro, y la consecuente puesta en práctica de sus recomendaciones, no solo serás capaz de dejar de fumar, sino que también de alcanzar las metas y objetivos que te propongas de ahora en Adelante.No es solo un plan para abandonar el hábito del tabaquismo, sino también la explicacion de los comportamientos, principios y reglas que sigue el cerebro, y la forma de programarlo en función de tus deseos y necesidades.Con ejercicios fáciles y sencillos que te ayudaran a conocerte mas y mejor, y a reforzar tu autoestima y tu autovaloración.Una lectura amena con la que ademas de aprender como dejar de fumar, pasaras momentos entretenidos con chistes, cuentos y anecdotas graciosas y divertidas.