Mindfulness Lograr El Milagro De Estar Atento- Thich Nhat Ha
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Características del producto
Características principales
Idioma | Español |
|---|---|
Formato | Físico |
Editorial | ELA |
Otras características
ISBN | 9788499501581 |
|---|
Descripción
DESCRIPCIÓN:
El autor más leído en budismo después del Dalái Lama, nos ayuda a vivir cada minuto del presente y estar atentos. Un libro práctico, con ejercicios simples para hacer en la vida diaria. La atención mental nos libra del descuido y la dispersión; la atención mental hace posible vivir cada minuto de la vida, la atención mental nos capacita para la vida. Esta filosofía de vida, más allá de un concepto religioso, busca hallar en el individuo la integridad y la calma interna.
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