L-glutamina 100% Puro 120 Cápsulas Calidad Premium 500 Mg.

Descripción

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Lo suplementos de SAISA HERBAL junto a una buena alimentación y ejercicio son el complemento ideal para una vida más saludable.

La L-glutamina es un aminoácido no esencial que desempeña un papel crucial en diversos procesos metabólicos y es fundamental para la salud general, especialmente en situaciones de estrés, ejercicio intenso o enfermedad. Aunque el cuerpo puede producirla, en algunas circunstancias (como ejercicio extremo, estrés o enfermedades), puede ser necesario suplementarla. A continuación, te detallo algunos de los posibles beneficios de la L-glutamina:

1. Apoyo al sistema inmunológico
Refuerza las defensas del cuerpo:
La L-glutamina es vital para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, especialmente para los glóbulos blancos, que son esenciales en la defensa contra infecciones.
Recuperación tras enfermedades:
Ayuda a fortalecer el sistema inmune durante o después de una enfermedad o cirugía, ayudando al cuerpo a recuperarse más rápidamente.
2. Mejora la recuperación muscular
Reducción del dolor muscular y la fatiga:
Ayuda a reducir el dolor muscular después de ejercicio intenso y acelera la recuperación al disminuir el daño muscular y mejorar la reparación de los tejidos.
Reducción del catabolismo muscular:
Puede prevenir la descomposición de tejido muscular (catabolismo), especialmente durante períodos de ejercicio prolongado o cuando el cuerpo está en estado de estrés.
3. Salud intestinal
Mejora de la función intestinal:
La L-glutamina es un combustible principal para las células del tracto intestinal y ayuda a mejorar la función digestiva.
Restauración del revestimiento intestinal:
Es especialmente útil en la reparación de las paredes intestinales, lo que puede ser útil en casos de síndrome de intestino permeable (leaky gut), evitando que toxinas y bacterias pasen al torrente sanguíneo.
Prevención de úlceras gástricas:
Se ha mostrado beneficiosa para la salud gástrica, ayudando a prevenir úlceras y otras afecciones del tracto digestivo al apoyar el crecimiento y la reparación celular.
4. Regulación de los niveles de amoníaco
Desintoxicación:
La L-glutamina ayuda a regular los niveles de amoníaco en el cuerpo, un subproducto del metabolismo de proteínas que puede ser tóxico en exceso.
Eliminación de toxinas:
Participa en la eliminación de toxinas al convertir el amoníaco en una forma que el cuerpo pueda eliminar con mayor facilidad a través de los riñones.
5. Mejora de la salud cerebral y la función cognitiva
Apoyo al cerebro:
La L-glutamina se convierte en glutamato, un neurotransmisor importante en el cerebro que afecta la memoria, el aprendizaje y el estado de ánimo.
Aumento de la concentración:
En algunos casos, la suplementación con L-glutamina se ha asociado con mejoras en la concentración y la función cognitiva.
6. Balance ácido-base y metabolismo energético
Equilibrio de pH:
Contribuye al equilibrio ácido-base en el cuerpo, que es fundamental para mantener una función celular saludable.
Apoyo al metabolismo energético:
La L-glutamina es una fuente importante de energía para las células, especialmente en condiciones de alta demanda energética, como en el ejercicio o el estrés.
7. Reducción de la ansiedad y estrés
Regulación de niveles de cortisol:
La L-glutamina puede ayudar a reducir la producción de cortisol (la hormona del estrés) en el cuerpo, lo cual es importante para mantener el equilibrio durante períodos de estrés físico o emocional.
8. Apoyo durante periodos de ayuno
Mantenimiento muscular durante ayunos:
Durante periodos de ayuno o restricción calórica, la L-glutamina puede ayudar a conservar la masa muscular al disminuir la degradación muscular.
9. Efectos beneficiosos en personas con enfermedades crónicas
Apoyo a personas con cáncer:
Durante el tratamiento con quimioterapia o radioterapia, la L-glutamina puede ayudar a mantener la integridad intestinal y a prevenir la pérdida de peso involuntaria, al reducir los efectos secundarios gastrointestinales asociados a estos tratamientos.
Tratamiento de enfermedades inflamatorias:
Tiene beneficios potenciales en el tratamiento de enfermedades inflamatorias como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y otras afecciones autoinmunes, debido a su capacidad para reparar el intestino y reducir la inflamación.
10. Soporte general en la nutrición y el metabolismo de las proteínas
Aminoácido vital en el metabolismo:
La L-glutamina es esencial en el metabolismo de proteínas, la síntesis de ADN y ARN, y la función enzimática, desempeñando un papel importante en la distribución de nitrógeno y la síntesis de glucógeno.


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