Shinrin-yoku ( Mezcla De Baño De Bosque 15ml) Doterra

Descripción

Shinrin-yoku 15ml


Shinrin-yoku, o baño de bosque, es la práctica consciente de absorber la atmósfera relajante de lugares naturales como el bosque. Conectarte con la naturaleza para relajarte no es
nuevo, pero la práctica de shinrin-yoku se originó y recibió su nombre en Japón a principios de la década de 1980. como un proceso para desconectarse de la tecnología para relajarse y descansar. Décadas de investigación y estudios recientes indican que estar inmerso en un bosque con una intención consciente probablemente tiene enormes beneficios para la
salud y el bienestar. La práctica contemplativa de los baños de bosque es la inspiración para esta mezcla esencial transformadora de baño de bosque. Shinrin-Yoku está formulada con aceites esenciales CPTG ricos en terpenos asociados con los baños de bosque y la investigación clínica indica que la difusión de aceites esenciales ricos en terpenos
promueve un ambiente de calma al reducir la velocidad, enfocarte y concentrarte. parte de Una clase de compuestos importantes llamados fitoncidas que sirven como parte del
sistema de defensa del árbol. Estos fitoncidas incluyen limoneno, a-pineno y -pineno, que a menudo se encuentran en aceites conocidos por sus aromas reconfortantes y estabilizadores.


Beneficios primarios

+ Contiene aceites esenciales ricos en terpenos y fitoncidas asociados a los efectos positivos de un paseo por la naturaleza
+ Crea un ambiente relajante y reconfortante con un aroma refrescante e inspirador
+ Contribuye a una experiencia energizante y rejuvenecedora cuando se combina con la creación de un espacio verde en el hogar
+ Inspirado en la práctica saludable de los baños de bosque


Usos

+ Difunde para crear un entorno claro y fresco.
+ Inhala cuando medites o escribas en un diario.
+ Aplícalo sobre la piel con aceite portador para un aroma personal.


Instrucciones de uso

Uso aromático: Añade 3-4 gotas a un difusor de elección.
Uso tópico: Diluye 1 gota de aceite esencial en 10 gotas de aceite portador.