Libro: Un Tesoro En Las Cumbres - Aprendiendo A Meditar (a T

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Libro: Un tesoro en las cumbres - Aprendiendo a meditar (A Treasure in the Peaks - Learning to Meditate) (Spanish Edition)

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Ganador en los International Latino Book Awards 2016. Después de Yoga en la selva llega Un tesoro en las cumbres. ¿Estás listo para escalar los picos y aprender a meditar?

Nuestros dos amigos de diferentes culturas, Ravi y Tony, continúan su viaje y van en busca de enseñanzas y sabiduría mientras recorren la India. Con los ojos bien abiertos, en las cumbres del mundo, descubrirán que el tesoro más valioso de todos, una vida pacífica, se encuentra dentro de todos y cada uno de nosotros. Aprenderán a meditar para conocer y dominar la mente, que es como un mono loco que salta y nunca se queda en un lugar.
Un tesoro en los picos incluye sugerencias de ejercicios simples para mejorar la concentración y la atención, presentando a los jóvenes lectores los beneficios de la meditación: concentrarse en el sonido del canto de los pájaros, sentir cada paso que damos con nuestros pies o notar cómo nuestros corazones se llenan de alegría. .

Ganador en los International Latino Book Awards de 2016. Después de Yoga en la selva llega Un tesoro en las cumbres. ¿Estás preparado para ascender a las cumbres más altas y aprender a meditar?

Nuestros dos llegados de diferentes culturas, Raví y Toni, encajan su viaje e irán en busca de enseñanzas y sabiduría por la India. Con los ojos bien abiertos, descubrirán, desde las cumbres más altas de la Tierra, que el tesoro más valioso para una vida tranquila y feliz se encuentra dentro de nosotros. Aprenderán a meditar para cono...

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