Querida Yo Tenemos Que Hablar Conocete Y Se Feliz Mo
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Querida yo: tenemos que hablar, trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relaciĂłn con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de conocerse a u misma , no lo entendĂa. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, se puede saber quĂ© es lo que te falta por conocer? De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro dĂa a dĂa, tenemos miles de sentimientos, persos, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cbiar de las que no es muy importante dejar de hacernos las preguntas de siempre Por quĂ© me noto tan sensible? Por quĂ© siempre estoy a la defensiva? Por quĂ© siento ansiedad? QuĂ© me pasa? Por eso, querida iga, tenemos que hablar. Vos a r un momento conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdornos. Y u parte muy importante: mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si asĂ podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.
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