Libro Mentaliza Tu Salud

Descripción

Mentaliza tu Salud: Usa tu Mente Para Lograr tus Objetivos de Salud y Más Allá

Un cuerpo sano solo puede comenzar con una mente sana. Es común que la mayoría de las personas pierdan la conexión entre su éxito en el exterior y el interior. Para lograr los resultados que deseamos en nuestras vidas, carreras y salud en general, debemos comenzar por dentro, con una Mentalidad para la Salud.

En parte una guía de salud y en parte un libro de ejercicios escritos; Mentaliza tu Salud te ayudará a aprender a reprogramar la forma en que piensas sobre ti mismo y tu cuerpo, para atraer y recibir los resultados que anhelas en tu vida, en el estado físico y más allá. Aprenderás qué es lo que realmente te ha impedido alcanzar tus metas y comprenderás qué debes cambiar si realmente vas a vivir en un cuerpo del que estés orgulloso y agradecido. Utilizando técnicas de mentalidad probadas por el tiempo, ejercicios de crecimiento personal y actividades de cambio de perspectiva, Mentaliza tu Salud te brindará las herramientas que necesitas para poner tu mente en tu ideal más saludable.

Tdachi-Deni es una emprendedora mexicana que descubrió y desató el propósito de su vida mientras estudiaba en el extranjero y viajaba a los Estados Unidos en 2010. Tdachi-Deni tiene una licenciatura en Ingeniería Industrial, pero más tarde en la vida descubrió su pasión por ayudar a otros en la salud y en la industria del bienestar. Ahora es una entrenadora personal certificada, líder de pensamiento y entrenadora de vida exitosa que tiene la misión de mejorar la mente y el cuerpo de sus clientes a nivel internacional.