Libro: El Cerebro De La Gente Feliz The Brain Of People (spa

Descripción

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descripción del producto

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad?

Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla.

A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este manual práctico te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te da un superpoder: comprender cómo funcionas tú, y esto es el primer gran paso para vencer la ansiedad.

Quizás algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te está minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.

DESCRIPCIÓN EN INGLÉS

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin la ansiedad?

Este libro es una poderosa herramienta para deshacerse de la ansiedad. Si sientes ansiedad y te atreves a aventurarte por estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, empleando sencillas técnicas físicas y psicológicas, la superarás.

A modo de anécdotas muy personale...



Color: Blanco.

Marca: OEM
Dimensiones: 0.21 x 0.14 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.38 Kilogramos.
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