Libro: El Poder Del Ayuno: Ciencia Y Arte Del Ayuno Intermit

Descripción

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PRODUCTO: Libro: El Poder del Ayuno: Ciencia y Arte del Ayuno Intermitente (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
Transformación profunda, resultados duraderos.

Independientemente de tus objetivos de salud, El Poder del Ayuno: Ciencia y Arte del Ayuno Intermitente ofrece un marco científico y artístico para revitalizar tu salud... día tras día. A través de este libro, se desvelan los secretos del ayuno intermitente, una de las herramientas más poderosas para la regeneración celular, el equilibrio hormonal y la optimización metabólica.
Si quieres conocer todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente, o has tenido dificultades para implementar el ayuno en tu vida, el problema no eres tú. Es el método que estás siguiendo. Las malas prácticas se repiten no porque no desees el cambio, sino porque no cuentas con el sistema adecuado para hacerlo. No siempre alcanzas tus aspiraciones debido a tus rutinas habituales. Aquí, encontrarás un sistema respaldado por la ciencia que te guiará hacia un bienestar excepcional.
Este libro combina las últimas investigaciones en biología, fisiología y nutrición para brindarte una guía comprensible sobre cómo hacer del ayuno intermitente una práctica sanadora e inevitable en tu vida y cómo evitar errores comunes. A lo largo de su lectura, te sentirás inspirado y cautivado por esta práctica que ha ayudado a transformar la salud de tantas personas. Desde quienes finalmente lograron bajar todo ese peso extra y llegaron a su peso ideal, o incluso quienes han revertido enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, hasta atletas de élite que han utilizado...



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.06mts.
Peso del Producto: 1.01 Kilogramos.
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Modelo: B0CLVZQG6X

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