Libro: 40 Essential Soccer Stretches: Warm-up And Cool-down

Descripción

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PRODUCTO: Libro: 40 Essential Soccer Stretches: Warm-up and Cool-down with Yoga

DESCRIPCION:
Muchos futbolistas profesionales utilizan el yoga para mantener sus cuerpos para un rendimiento de élite. Fiona Leard ha trabajado con jugadores de la A-League en Australia durante 10 años y este libro le brinda las rutinas de yoga de calentamiento de movilidad y estiramiento de enfriamiento utilizadas por jugadores profesionales para mejorar la flexibilidad, aumentar la movilidad de las articulaciones, moverse mejor y recuperarse más rápido. Los estiramientos son una forma sencilla y eficaz de ayudarte a rendir al máximo. En el prólogo, la leyenda australiana de los Socceroos, John Aloisi, comparte su experiencia con el yoga y los beneficios que obtuvo durante su carrera como jugador. Este libro de estiramiento imprescindible específico para el fútbol es adecuado para todas las edades y niveles de condición física. DESCARGA SOCCER YOGA para seguir estas secuencias en cualquier lugar y en cualquier momento (incluye una copia de 40 Estiramientos Esenciales de Fútbol).



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Marca: Beyond Fitness and Yoga
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.15 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.15 Kilogramos.
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