Libro: Si Nuestra Piel Hablara Clean: The New Science Of Ski

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Libro: Si nuestra piel hablara Clean: The New Science of Skin (Spanish Edition)

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¡Lo que tu rutina de cuidado de la piel necesita!

Cremas hidratantes, jabones, serum, bloqueadores, tónicos... ¿cuáles son los mejores productos y cómo combinarlos para tener esa piel limpia y radiante? ¿Y si se requiere de menos productos para cuidarnos?

Estas y más preguntas nos acechan con regularidad, porque los mensajes sanitarios son confusos y los de la industria de la belleza, contradictorios.

Mejor Libro del 2022 según NPR y Vanity Fair

Uno de los Mejores Diez Libros de Ciencia del año según el Smithsonian

En Si nuestra piel hablara, el periodista y especialista en medicina preventiva, James Hamblin, pone sobre la mesa soluciones duraderas y científicas. Para llegar a ellas conversó con dermatólogos, microbiólogos, alergólogos, inmunólogos, esteticistas, entusiastas de los jabones de barra y hasta con estafadores, intentando de qué realmente estar limpio. Y descubrió que nuestras normas de limpieza están menos relacionadas con la salud de lo que la mayoría cree.

Se ha omitido una parte importante del panorama, un ecosistema poco conocido como el microbioma de la piel: los miles de millones de microbios que viven en nuestros poros y que influyen desde el acné, el eczema y la piel seca, hasta la forma en que olemos. Este genial libro nos introduce a las bases de la nueva ciencia de la piel: cultivar un bioma saludable y adoptar el de «limpio» en el sentido natural. Ahora podrás hacer menos, ahorrar tiempo, dinero, energía y botellas de p...

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