Libro: Dieta Sirtfood: Cómo Perder Peso, Quemar Grasa Y Sent

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Libro: Dieta Sirtfood: Cómo perder peso, quemar grasa y sentir una mejoría general un sencillo plan de comidas lleno de recetas deliciosas (Técnicas alimentarias) (Spanish Edition)

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¿Está luchando por perder peso o ponerse en forma?¿Ha probado varias dietas sin éxito?¿Y si pudiera perder peso sin dejar de consumir sus comidas y bebidas favoritas?

La solución a todas estas preguntas conduce a una sola dieta: la dieta Sirtfood.

Es posible que haya oído hablar de las recientes y alucinantes transformaciones corporales que han asombrado al mundo. Famosos como la cantante y compositora Adele, la modelo inglesa Jodie Kidd y la socialité Pippa Middleton han revelado recientemente el secreto de sus exitosos caminos fitness.

El secreto es una dieta bastante flexible compuesta por los llamados «sirtfood». Esta dieta es una nueva tendencia del fitness que no solo ayuda a perder peso, sino que conlleva una alimentación sana como parte de su estilo de vida. Si quiere aprender a perder peso sin quedarse sin energía y sin renunciar a sus comidas favoritas, no busque más que la dieta Sirtfood.


En este libro aprenderá...

Todo lo que necesita saber sobre la dieta Sirtfood.
La ciencia detras de las sirtuinas y su efecto en la perdida de peso saludable.
Cómo funciona la homeostasis celular.
Todo lo que necesita saber sobre el ejercicio mientras un plan de nutrición sirtfood.
Los sirtfood más populares y sus beneficios.
Cómo seguir la fase 1 de la dieta para perder peso.
Cómo seguir la fase 2 de la dieta para mantener su nuevo peso.
Una amplia lista de alimentos y el equipo necesario.
Un plan de dieta eficaz de 21 días para iniciar su viaje de fitness.
15 recetas salud...

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