Libro: Metodo Grez - Los Mitos Me Tienen Y Bajar De Peso Es

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Libro: METODO GREZ - Los Mitos Me Tienen y Bajar de peso es un mito. Necesitas bajar de talla, o sea, eliminar exceso de grasa corporal. Aquí encontrarás cómo hacerlo. (Spanish Edition)

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Este no es otro libro de dietas. Es un sistema probado que te permitirá, vía la alimentación, manipular a tu cuerpo para que movilice y eliminar en forma natural el exceso de grasa corporal, no importando la dieta que Keto? cetogénica? ¿Paleo? Mediterránea? ¿Vegetariana? ¿Vegano? Todas se pueden adaptar, ya que a diferencia de las dietas anteriores, el Método Grez es más flexible por cuanto no hay alimentos permitidos y prohibidos solo postergados. ¿Postergados hasta cuándo? La cantidad y la frecuencia de los alimentos postergados solicitaron de tus objetivos y dado que somos todos diferentes solicitaron de ti, vía la experimentación personal, descubrir cuál es ese número. Hay personas que pueden comer carbohidratos con almidón, frutas y legumbres todos los días. Otros una vez a la semana. Otros dos veces al mes. Otros una vez al mes. Otros nunca. ¿Cuál de ellos sois? Solo tú lo puedes descubrir. El Método Grez te permitirá revertir la resistencia a la insulina o pre diabetes, evitar la diabetes tipo 2, y si ya la tienes ponerla en remisión y evitar sus complicaciones: glaucoma, cataratas, ceguera, amputación de los dedos de los pies, o los pies enteros (Cada 30 segundos alguien es amputado en alguna parte del mundo), disfunción eréctil (el 50% de los diabéticos la sufre), daño renal (diálisis), ataques cardíacos, derrames cerebrales, Alzheimer y cáncer. ¿Te han dicho, o crees, que para bajar de peso hay que contar calorías, comer cada dos o tres horas cinco a seis veces al d...

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