Libro: El Tao De La Perdida De Peso: Descubre El Camino Para

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Libro: EL TAO DE LA PERDIDA DE PESO: Descubre el camino para perder peso y comenzar a sentirte bien contigo. (Spanish Edition)

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Quizá has oído decir que la mente controla al cuerpo, pero en realidad la mente tiene varios inquilinos que en muchas ocasiones no se llevan bien y finalmente le afectado terminas siendo tú. Hay circunstancias de la vida que te han llevado a ganar todo el sobre peso que tienes en este momento, quizás algún dolor, quizás alguna decepción, quizás la ansiedad o quizás la desesperación. Cualquiera que sea el motivo es muy difícil detectarlo y aceptarlo. EL TAO DE LA PERDIDA DE PESO no consiste ni en contar calorías en cada comida, ni en morirse de hambre con dietas rigurosas tampoco consiste en hacer una cantidad de ejercicios tan excesiva que quedarás exhausto NO EL TAO DE LA PERDIDA DE PESO es el camino que Debes seguir y las estrategias que debes aplicar día tras día para bajar esas libras de más.

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