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Libro Tu Coach De La Confianza Dearnold Sarah Jane Edzenith
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Descripción
Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos. la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo. A través de ejercicios prácticos y sencillos. la doctora Sarah Jane Arnold. especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness. te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.
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