Diario De Gratitud De 28 Dias - Con Citas Inspiradoras: Un C
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Características del producto
Características principales
Autor | DW Books |
|---|---|
Idioma | Español/Inglés |
Editorial del libro | DW Books |
Marca | DW Books |
Descripción
Diario de GRATITUD de 28 dias - Con citas inspiradoras: Un corazon agradecido es un iman para los milagros.
DIARIOS MINDFULNESS IDEAS PARA REGALAR .
- 120 paginas .
- 6 x 9 pulgadas .
- funda flexible, tamano de viaje .
Con el agitado ritmo de vida actual, es importante dedicar unos momentos al dia a la atencion plena y a la presencia consciente. Llevar un diario de mindfulness ayuda a reducir el estres, a dormir mejor y a tener mejores herramientas para afrontar las vicisitudes diarias. Este diario propone varios ejercicios de atencion plena que solo requieren unos minutos al dia. .
ESTRUCTURA BIEN ORGANIZADA: .
Cada pagina tiene espacios para los ejercicios diarios de mindfulness, incluyendo el diario de gratitud, la evaluacion sensorial, el registro de meditacion y la escritura libre. Todos estos ejercicios te ayudan a conectarte con el momento presente y fomentan la paz interior. .
ANIMACION: .
Con frases inspiradoras y un sistema unico, este diario guia al lector en la practica de la atencion plena. Basta con seguir las indicaciones para promover sin esfuerzo un estilo de vida mas consciente. .
PORTADA BONITA: .
La portada de colores vivos da al libro un gran protagonismo. Este diario es un regalo perfecto para los seres queridos o para mimarse un poco. .
ASIN : B09WPZVT8N .
Language : Spanish .
Paperback : 120 pages .
Item Weight : 8.3 ounces .
Dimensions : 6 x 0.28 x 9 inches.
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