Una Mente Liberada De Steven C. Hayes Editorial Paidós
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Características principales
Título del libro | Una mente liberada |
|---|---|
Subtítulo del libro | La guía esencial de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) |
Autor | Steven C. Hayes |
Idioma | Español |
Editorial del libro | PAIDÓS |
Edición del libro | 1.a edición |
Color de la portada | NO |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | No |
Año de publicación | 2020 |
Otros
Cantidad de páginas | 496 |
|---|---|
Altura | 23.3 cm |
Ancho | 15.5 cm |
Peso | 814 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | Montserrat asensio fernández |
Género del libro | Autoayuda |
Colección del libro | Divulgación |
Edad mínima recomendada | 18 años |
ISBN | 9786075691213 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.
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