Set De Pesas Rusas Kettlebells 2 3 7 Kg Con Base
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Características del producto
Características principales
Marca | Tayga |
|---|---|
Modelo | Set Pesas Rusas Kettlebells 5,10,15 lb con Base |
Color | Negro con detalles brillantes |
Peso | 0 mg |
Otros
Material | Plastico |
|---|---|
Material de revestimiento | Material de revestimiento |
Forma | Forma |
Descripción
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MEGACENTRAL MÉXICO
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TÍTULO:
Set Pesas Rusas Kettlebells 5,10,15 lb con Base
DETALLES:
Fabricada en plástico de alta resistencia y durabilidad con textura antiderrapante para uso continuo en crossfit y gimnasio convencional. Medida base: 21 cm. ancho x 51 cm. largo. Medida altura kettlebells: 15 lb. /10 lb. /5 lb
El swing o balanceo con pesas rusas es un movimiento muy completo y eficiente, no sólo para quemar calorías, sino también, para fortalecer músculos, mejorar el equilibrio y la coordinación del cuerpo
Con este ejercicio muy usado en Crossfit fortaleceremos músculos de casi todo el cuerpo, pero por sobre todo, trabajaremos el core o zona media, donde se encuentran abdominales y lumbares
El kettlebell swing es un ejercicio de gran efectividad para elevar la frecuencia cardíaca y trabajar músculos al mismo tiempo, se trata de un movimiento funcional cuya técnica debe ser adecuada si queremos obtener resultados y trabajar con seguridad
También se ven involucrados en este movimiento los músculos de glúteos y piernas así como hombros y en menor medida brazos
Incluye base para organizar y almacenar de manera más sencilla tus pesas rusas
TABLA DE CARACTERÍSTICAS:
Peso del producto: 16 Kilogramos
UPC: ---
Usos recomendados para producto: Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico, especialmente en CrossFit
Material: Plástico
Características Especiales: Portátil
Color: Negro con detalles brillantes
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