Libro: Mindfulness Planner: Prompt Guided Planner To Help Pr

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PRODUCTO: Libro: Mindfulness Planner: Prompt Guided Planner To Help Practice Mindfulness (Daily, Weekly, & Monthly Entries)

DESCRIPCION:
¿Siempre has querido practicar mindfulness pero no sabes cómo hacerlo? Estás de suerte porque este Planificador de Mindfulness te ayudará a guiarte. Todo lo que tienes que hacer es seguir cada indicación que se encuentra dentro de este planificador.

La atención plena es la capacidad rudimentaria de los humanos de ser completamente conscientes de sus pensamientos, sentidos y sentimientos presentes sin juzgarlos.

Y los estudios científicos encontraron que practicar la atención plena: aumenta aumenta la compasión aumenta el sentido de significado disminuye el estrés disminuye la depresión disminuye la ansiedad aumenta la resolución de problemas aumenta la atención y la memoria mejora la función inmune disminuye el dolor crónico mejora la calidad del sueño, etc.

¡Así que no esperes y compra este Planificador de Atención Plena Ahora! Y empieza a practicar la atención plena.

Y si desea saber más sobre Lady Katherine, leer más sobre ella, obtener información privilegiada, participar en sus obsequios, obtener obsequios, obtener actualizaciones de ventas de libros y obtener actualizaciones sobre el lanzamiento de nuevos libros, visite a sus autores en



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.28 x 0.22 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.63 Kilogramos.
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Modelo: B09XZVKPY3

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