Libro: Cultivating Qi: An Introduction To Chinese Body-mind

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PRODUCTO: Libro: Cultivating Qi: An Introduction to Chinese Body-Mind Energetics

DESCRIPCION:
Si bien la acupuntura y el herbalismo chinos disfrutan de una popularidad generalizada en Occidente, las técnicas de ejercicio tradicionales chinos, con la excepción de Qi Gong, rara vez se les ha enseñado fuera de China. Este libro está diseñado para cambiar eso. Escrito por Jun Wang, médico de medicina china, cultivando Qi se basa en textos clásicos chinos para introducir estos ejercicios de curación de la mente corporal a los lectores occidentales.

En un lenguaje simple y accesible, Wang presenta tres ejercicios de Qi específicos: el Yijin Jing, una forma popular de calistenia asociada con las tradiciones budistas y tailistas chinas Taiji Neigong, una serie de 34 movimientos adaptados del estilo wu-hao de taiji quan y el "Seis respiraciones de curación", que combina sonidos hablados con movimientos asociados con los seis órganos vitales principales de la medicina china.

Escrito para estudiantes principiantes de medicina china, así como laicos, profesionales de la salud y artistas marciales, el cultivo de Qi incluye explicaciones claras de la terminología médica china, y proporciona los caracteres chinos originales para estudiantes más avanzados, así como una instrucción paso a paso en los tres ejercicios. Acompañados de 100 fotografías, estos ejercicios son adecuados para todas las edades y niveles de actividad, y la mayoría de ellos
No tome más de 10 a 15 minutos para completarse.



Color: Crema

Marca: North Atlantic Books
Dimensiones: 0.27 x 0.18 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.20 Kilogramos.
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