El Ayuno Puede Preservar Su Vida

Descripción

Dr. Herbert Shelton, EL AYUNO PUEDE PRESERVAR SU VIDA
México, Editorial Herbal, 2016
253 páginas

Sobre el autor:
Un escritor prolífico, autor de innumerables artículos y más de 50 libros. Fue tanto el editor como el escritor de la Revista Naturista desde 1939-1980. Por más de 50 años fue el director de la Escuela de Salud Dr. Shelton, en San Antonio, Texas, EE.UU.
El Dr. Shelton fue al mismo tiempo filósofo, historiador, sociólogo e higienista. Su obra monumental fue La vida humana, su filosofía y sus leyes.

Sobre el libro:
Nunca nadie estuvo mejor calificado para escribir un libro sobre el ayuno para preservar la salud. Habiendo supervisado más ayunos que cualquiera en la historia reciente, el Dr. Herbert Shelton figura entre las primeras autoridades sobre este tema. Por más de 50 años él administró su propia institución donde gente de todas partes del mundo, en diferentes estados de salud y deterioro, vinieron para ayunar y aprendieron como conservar la salud.
Nacido en 1895, Herbert Shelton era un estudiante y profesor persistente e intransigente de Medicina Natural. Siendo muy joven, descubrió los errores y las inconsecuencias de todos los diversos sistemas terapéuticos y empezó a explorar, sobre si mismo, las divergencias de que la salud puede mantenerse sólo por saludables hábitos de vida.
No existen dogmas médicos en este libro, ni es el ayuno por si mismo, como una cura para cualquier cosa. Es sólo una manera de descansar por medio del cual el cuerpo tiene la oportunidad de ejecutar por sí mismo la restauración de la salud y bienestar.

CONTENIDO
Prefacio a la Segunda Edición
Prefacio a la Primera Edición
El Ayuno y Usted
Kilos que Desaparecen
Vivir sin Comer
Hambre contra Apetito
Cuatro Razones para Ayunar
Ganando Fuerzas
¿Puede Matar el Ayuno?
¿Cura el Ayuno?
Ayunar: Dónde y Cuándo
Qué Esperar Mientras Ayuno
Nueve Pasos Básicos
Romper el Ayuno
¿Puede Usted Obedecer el Ayuno?
Rejuvenecer a Través del Ayuno
El Ayuno Para Ganar Peso
¿Deben Ayunar los Niños?
El Ayuno en Enfermedades Agudas
El Ayuno en Enfermedades Crónicas
El Caso del Catarro Común
Esclerosis múltiple
Asma
Artritis: ¿Dos años o Veintiocho?
Ulcera Péptica
Migraña
Fiebre del Heno
Hipertensión (Presión Alta)
El Ayuno y el Corazón
Colitis
Psoriasis y Eczema
Crecimiento de la Próstata
Gonorrea
Parálisis Perturbante
Nefritis
Cálculos Biliares
Tumores del Pecho
Esterilidad Femenina
El Ayuno en el Embarazo
Unas palabras finales