El Libro Del Corredor Tecnicas Recursos Control Trillas
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Características del producto
Características principales
Título del libro | El Libro Del Corredor Técnicas, Recursos, Control |
|---|---|
Autor | • GALLOWAY, JEFF |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Trillas |
Edición del libro | 2a |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 2 |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2012 |
Otras características
Cantidad de páginas | 324 |
|---|---|
Altura | 24 cm |
Ancho | 1.5 cm |
Peso | 659 g |
Material de la tapa del libro | Papel |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Salud |
Subgéneros del libro | Deportes |
Tipo de narración | Bienestar |
ISBN | 9786071712561 |
Descripción
SOMOS EDITORIAL TRILLAS UNA EMPRESA 100% MEXICANA DEDICADA DURANTE MÁS DE 6 DÉCADAS A DIFUNDIR EL CONOCIMIENTO Y LA CULTURA A TRAVÉS DE NUESTROS LIBROS
Cualquier persona que guste de correr podrá obtener, a través de esta obra, valiosa información para mejorar su rendimiento y velocidad. El autor es un afamado corredor olímpico que ha dedicado gran parte de su vida, a difundir entre los aficionados, toda la información que su larga experiencia en carreras de placer y de competencia le ha permitido acumular.
La mayor parte de la información de este libro está destinada a apoyar a quienes se inician, aunque también los corredores profesionales pueden encontrar consejos útiles para evitar lesiones y mejorar su estrategia en las competencias.
Muchas dudas, grandes y pequeñas, se disipan al recorrer estas páginas: ¿Cuánto deben correr las mujeres? ¿Es conveniente que los niños corran? ¿V los mayores de 50 años?
¿Cuánto debe correr un principiante?
En general-dice el autor- todo el mundo debe correr con inteligencia, estar sano y fuerte, mantenerse bajo de peso, evitar las lesiones y divertirse.
Características:
• 18 x 24
• 324 pag.
• ISN: 9786071712561
• Autor: GALLOWAY, JEFF
Garantía del vendedor: 15 Días
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