Sofrología Práctica. Técnicas Sencillas Y Eficaces Para La C

Descripción

PRODUCTO:

Nombre: Sofrología práctica. Técnicas sencillas y eficaces para la calma, la salud y la felicidad
Marca: Gaia Ediciones

DESCRIPCIÓN:

La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en filosofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea. A través de una singular combinación de ejercicios de respiración, conciencia corporal, visualización, movimientos suaves y meditación, la sofrología potencia el bienestar general y permite que todo el mundo, en cualquier momento y lugar, pueda practicarla con la certeza de conseguir resultados positivos. Son tantos sus beneficios que en muchos ambientes se la conoce ya como ''el nuevo mindfulness.''

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

-Libro impreso
-Papel
-Novedad
-Literatura

MÁS DETALLES:

Peso del paquete: 1 kg
Medidas: 6 cm x 22 cm x 27 cm cm
Material: Papel
Modelo: 9788484458104
Meses de garantía: 1
Garantía: Por defectos de fabricación.
Condición: Nuevo
Color: Multicolor
Nombre de color: Multicolor
ASIN: 8484458105
País de producción: Mexico
Encuadernado: Pasta blanda
Editorial: Gaia Ediciones
Titulo del libro: SOFROLOGÍA PRÁCTICA. TÉCNICAS SENCILLAS Y EFICACES PARA LA CALMA, LA SALUD Y LA FELICIDAD
Autor: Parot, Florence
Fecha de publicación: 2019
Idioma: Español
Edición: 1a
Editor: Gaia Ediciones
Número de páginas: 208
ISBN-13: 9788484458104
Edad mínima sugerida: 6
Edad máxima sugerida: 99
Genero musical: Literatura
Tamaño de pantalla: 0
Contenido del paquete: 1 pieza
SKU: 9788484458104