Brazil Butt Lift + Insanity Workout + Pio ¡ Ejercitate !

Descripción

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1 ) PiYo WorkOut

¿Quién dice que tienes que saltar, gruñir, tensar y castigar a tu cuerpo para obtener resultados sorprendentes de tu entrenamiento? No con PiYo ... PiYo combina los beneficios de esculpir músculos y reafirmar el núcleo de Pilates con las ventajas de fuerza y flexibilidad del yoga. Y aumentamos la velocidad para ofrecer un verdadero entrenamiento de bajo impacto para quemar grasa y dejar su cuerpo con un aspecto largo, delgado e increíblemente definido


2 ) Brazil Butt Lift

Leandro Carvalho, el entrenador físico de supermodelos de fama mundial, combina el baile brasileño con ejercicios cardio y sus exclusivos movimientos para esculpir la parte inferior del cuerpo, levantar, afirmar y darle a tus glúteos la forma que siempre soñaste.

Reduce, levanta y dale forma a tus glúteos


3 ) Insanity WorkOut Español

INSANITY es uno de los mejores entrenamientos que hayas visto. Sin pesas, sin gimnasio, solo resultados. Sigue presionando tus límites y tu cuerpo tiene que adaptarse. Así es como te pones en forma de locura en solo 60 días

Incluyen: Calendario y plan nutriciónal


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