100 Semillas De Hinojo Para Sembrar En Tu Huerto

Descripción

100 SEMILLAS DE HINOJO COMUN

Foeniculum vulgare.

Conocido desde la antigüedad, el hinojo es una planta vegetal muy popular en el siglo XVII. El hinojo es una planta silvestre de aroma anisado que cuenta con varias propiedades y beneficios para la salud.

Con su sabor a anís, los tallos, las hojas y las semillas se utilizan como verduras, pero también como hierbas en la cocina provenzal en particular. Se utiliza como verdura cuando se usa con manzanas o bulbos, o como condimento: las hojas, las semillas e incluso los tallos secos dan sabor a muchos platos.

> Semillas sin tratamiento.

PROPIEDADES DEL HINOJO Y BENEFICIOS PARA LA SALUD.

El hinojo cuenta con diversidad de propiedades. Por ejemplo, aporta vitaminas del grupo B (B3, B6, B9), ácido fólico, provitamina A, vitamina C y minerales tales como el potasio, fósforo, hierro, calcio o magnesio. A nivel general, el hinojo proporciona 73 calorías por ración, y menos de 0,5 gramos de grasa.

Gracia a la aportación de vitamina C, protege y refuerza el sistema inmunitario y nos detiene de desarrollar variedad de enfermedades.

Reduce los problemas digestivos

Entre otros beneficios, está muy centrado en resolver problemas de índole digestiva. Por lo que el hinojo suele tratar el exceso de gases, la distensión abdominal y la indigestión, y va bien para controlar los cólicos.

Aliviar afecciones respiratorias

Si sufres de tos o asma, entonces el hinojo es un buen remedio para reducir estos problemas que están relacionados con las vías respiratorias. Además es expectorante y está indicado para la tos seca.

Reduce dolores estomacales y menstruales.

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