Ser Uno Mismo, Levine, Guillermo

Descripción

Título: SER UNO MISMO, LEVINE, GUILLERMO
Edicion: 1a
ISBN: 9786071718020
Páginas: 270
Formato: 15.0 X 23.0
Acabado: RUSTICA PEGADA
Peso: 443

DESCRIPCIÓN:
La calidad de nuestros pensamientos determina la calidad de nuestra vida; pero no basta con desear mejorarlos porque no es asi de simple.
Este libro presenta un modelo de funcionamiento de la personalidad que permite comprender por que actuamos como lo hacemos- aunque a veces no nos guste- y por que tantas veces nos sentimos vagamente insatisfechos con nosotros o incluso con la vida misma. La intencion no es tan solo comprender, sino tener los elementos que nos ayuden a realizar cambios duraderos en el corto plazo, sn depender de creencias ni suposiciones magicas. El metodo de trabajo interior se plantea como un ameno, aunque a la vez arduo viaje por los laberintos de la conciencia, y esta diseñado para que cada quien lo pueda realizar en su tiempo y a su propio paso dentro de la inacabable busqueda de la libertad. Este es un libro de transformacion.



CONTENIDO:
-Las palabras
-Mi cuerpo y yo: salud y enfermedad
-La formacion de la persona
-Los mecanismos del sufrimiento
-La tarea de la deconstruccion
-Un programa de higiene mental
-Consideraciones finales


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